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根据有名的美国金赛机构的查询拜访，大约有43%的女性曾测验测验过肛交，但只有不到30%的人认为有愉悦感?亟灰彩且恢指叻缦招卸?想想HIV吧)，所以做的时刻必定要应用强力的保险套来保护本身，并且必定要他慢慢来?孛徘虻淖橹际执嗳跚颐挥械?不像阴道)，因而很轻易扯破。
肛交在绝大部分女性的欲望列单上排名都比较落后，因为大多半女性仍把它看作是禁忌的体位，并且认为应用这种体位做起来会很痛/会染上些恶心的器械/最糟糕的是她们会受到粗暴的对待。但这并不料味着没有人去测验测验。
技巧
男性与男性、男性与女性之间的肛交：被插入方必须控制控制权。因为肛交以及前戏时都有可能传播性病，在你的性伴的阴茎和你的肛门部位密切接触前就应戴上安然套-即使他并不会插入。
在你的性伴阴茎上的安然套外和你的肛门部位涂上大量的润滑剂。我建议你坐在你的性伴之上，如许你就可以保持控制。当他的阴茎头插进你的肛门，表里括约肌都邑紧缩，你会认为一阵剧痛。就此暂停!在30至60秒内，你的肌肉就会放松，然后你就可以安然地让他的阴茎持续插入。高低晃荡(下，这时你的括约肌会足够放松，让你们可以换用任何爱好的姿势了。
小编推荐：男性为女性“舔阴”的时刻
3. 或者采取大后方进入的体位。
在你让性伴的阴茎插入的时刻不要刺激你本身的阴茎，这会激发强烈的反射，使你的括约肌紧缩得加倍厉害。
女性之间的肛交：男女的肛管在心理和构造上并无差别，所以大技巧上来说没什么大的差别。女同性撩魅者在用手或性玩具对肛门进行性刺激时，应戴上乳胶手套或安然套。如不雅不留意卫生，也轻易传播性病。此外，应用大量润滑剂也是十分须要的。
做法：
肛交对大多半女性来说都是很苦楚的，因为要放松肛门肌肉(要同时放松两片括约肌)是很艰苦的。要克服这一点，最好的办法就是多涂些润滑剂，先将一只手指插入静止一分钟，然后向内推挤。如许有助于放松括约肌，阴茎进入时也就比较轻松了。我还要建议你应用以下这些最佳体位：
1. 仰卧，在臀手下方垫一个枕头。你可以把手放在大腿下面把大腿向后抬起以加大身材弧度，使他更轻易进入。
2. 或者坐在他身上，向下将阴茎压入。
有利于：那些爱好大胆行事的人。
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根据有名的美国金赛机构的查询拜访，大约有43%的女性曾测验测验过肛交，但只有不到30%的人认为有愉悦感?亟灰彩且恢指叻缦招卸?想想HIV吧)，所以做的时刻必定要应用强力的保险套来保护本身，并且必定要他慢慢来?孛徘虻淖橹际执嗳跚颐挥械?不像阴道)，因而很轻易扯破。
肛交在绝大部分女性的欲望列单上排名都比较落后，因为大多半女性仍把它看作是禁忌的体位，并且认为应用这种体位做起来会很痛/会染上些恶心的器械/最糟糕的是她们会受到粗暴的对待。但这并不料味着没有人去测验测验。
技巧
男性与男性、男性与女性之间的肛交：被插入方必须控制控制权。因为肛交以及前戏时都有可能传播性病，在你的性伴的阴茎和你的肛门部位密切接触前就应戴上安然套-即使他并不会插入。
在你的性伴阴茎上的安然套外和你的肛门部位涂上大量的润滑剂。我建议你坐在你的性伴之上，如许你就可以保持控制。当他的阴茎头插进你的肛门，表里括约肌都邑紧缩，你会认为一阵剧痛。就此暂停!在30至60秒内，你的肌肉就会放松，然后你就可以安然地让他的阴茎持续插入。高低晃荡(下，这时你的括约肌会足够放松，让你们可以换用任何爱好的姿势了。
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3. 或者采取大后方进入的体位。
在你让性伴的阴茎插入的时刻不要刺激你本身的阴茎，这会激发强烈的反射，使你的括约肌紧缩得加倍厉害。
女性之间的肛交：男女的肛管在心理和构造上并无差别，所以大技巧上来说没什么大的差别。女同性撩魅者在用手或性玩具对肛门进行性刺激时，应戴上乳胶手套或安然套。如不雅不留意卫生，也轻易传播性病。此外，应用大量润滑剂也是十分须要的。
做法：
肛交对大多半女性来说都是很苦楚的，因为要放松肛门肌肉(要同时放松两片括约肌)是很艰苦的。要克服这一点，最好的办法就是多涂些润滑剂，先将一只手指插入静止一分钟，然后向内推挤。如许有助于放松括约肌，阴茎进入时也就比较轻松了。我还要建议你应用以下这些最佳体位：
1. 仰卧，在臀手下方垫一个枕头。你可以把手放在大腿下面把大腿向后抬起以加大身材弧度，使他更轻易进入。
2. 或者坐在他身上，向下将阴茎压入。
有利于：那些爱好大胆行事的人。
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